Étiqueté : Psychologie

Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l’estime de soi

Auteur : ANDRÉ Christophe Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger....

L’art des listes

Auteur : LOREAU Dominique Et si vous essayiez les listes ? « Les listes nous offrent un support indispensable.Que ce soit pour faire table rase avant de mieux repartir dans la course des jours ou pour entreprendre un travail de fond sur le sens de sa vie, elles constituent l’un des moyens les plus accessibles, les plus amusants et les plus efficaces...