{"id":49024,"date":"2016-11-15T23:32:41","date_gmt":"2016-11-15T22:32:41","guid":{"rendered":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/?p=49024"},"modified":"2025-06-18T13:32:45","modified_gmt":"2025-06-18T11:32:45","slug":"rebondir-apres-un-licenciement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/?p=49024","title":{"rendered":"Rebondir apr\u00e8s un licenciement"},"content":{"rendered":"<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-31422\" src=\".\/wp-content\/uploads\/Lecture\/2016\/Rebondir apr\u00e8s un licenciement.jpg\" alt=\"\" width=\"386\" height=\"512\" \/><\/figure>\n<p class=\"lecture_auteur\"><strong>Auteur\u00a0:<\/strong> MONNET Helen<\/p>\n<hr>\n<p class=\"lecture_summary\">\u00ab Vous venez d\u2019apprendre \u00ab la nouvelle \u00bb. Hier encore vous vous trouviez \u00e0 votre poste sans vous douter de rien. Ce qui \u00e9tait une routine de travail a priori n\u2019est plus.<br \/>Il faut du temps \u00e0 l\u2019\u00eatre humain pour \u00ab encaisser \u00bb cela. La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de vous r\u00e9conforter, de vous offrir de la douceur. Il y a urgence \u00e0 contrecarrer cette brutalit\u00e9 qui vous est faite, quelle qu\u2019en soit la raison \u00bb. (Extrait du chapitre 1)<br \/>Si perdre son emploi rel\u00e8ve d\u2019un travail de deuil, apr\u00e8s la sid\u00e9ration et la tristesse, vient aussi un travail d\u2019adaptation pour se reconstruire une identit\u00e9 professionnelle et trouver de nouvelles opportunit\u00e9s de changement. Ce guide vous donne toutes les cl\u00e9s vous y aider<br \/>SOMMAIRE<br \/>1 : kit de premi\u00e8re urgence : L\u2019expression du ressenti<br \/>2 : le verre \u00e0 moitie plein : opportunit\u00e9 de changement, nourrir son estime de soi<br \/>3 : c\u00f4t\u00e9 concr\u00e9to-r\u00e9aliste : fixez-vous des objectifs r\u00e9alistes, r\u00e9seautez<br \/>4 : retrouvez ce que vous croyez avoir perdu (Les qualit\u00e9s de vos proches, la tendresse avec votre conjoint la joie au fond de vous)<br \/>5 : La vigilance au quotidien : Attention \u00e0 l\u2019auto-exclusion<br \/>6 : votre (juste ) place : se redonner une vraie chance, la question de l\u2019\u00e2ge<\/p>\n<hr>\n<p class=\"lecture_genre\"><strong>Genre : <\/strong><em>Roman<\/em><\/p>\n<p class=\"lecture_editeur\"><strong>\u00c9diteur : <\/strong><em>Larousse, Poche<\/em><\/p>\n<p class=\"lecture_format\"><strong>Format : <\/strong><em>Broch\u00e9<\/em><\/p>\n<p class=\"lecture_nbpages\"><strong>Nombre de pages : <\/strong><em>175 pages<\/em><\/p>\n<p class=\"lecture_note\"><strong>Note :<\/strong> 3.5<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auteur\u00a0: MONNET Helen \u00ab Vous venez d\u2019apprendre \u00ab la nouvelle \u00bb. Hier encore vous vous trouviez \u00e0 votre poste sans vous douter de rien. Ce qui \u00e9tait une routine de travail a priori n\u2019est plus.Il faut du temps \u00e0 l\u2019\u00eatre humain pour \u00ab encaisser \u00bb cela. La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de vous r\u00e9conforter, de vous offrir de la&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[936,1145],"class_list":["post-49024","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lecture","tag-monnet-helen","tag-roman"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49024"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49024\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49025,"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49024\/revisions\/49025"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/joubjoub.ddns.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}